笔记本cpu温度多少正常，笔记本的cpu能承受多高温度，

AMD：锐龙 7000 CPU可在 95℃ 下24×7运行且不会影响寿命或稳定性

IT之家 11 月 20 日消息，对于最新的锐龙 7000 系列处理器，被吐槽最多的恐怕就是积热问题。不过根据 AMD 方面的说法，锐龙 7000 本身就是设计在 95°C 下全天候运行的，整个生命周期都是如此。

AMD 官方人员在社区发文称，Zen 4 桌面处理器的所有质量分析工作都是在 95℃ 下完成的，而且这也是该芯片制造商为几款较老的 Ryzen 系列设定的最佳性能目标。

IT之家了解到，AM5 具有 230W 的 PPT（处理器插座功率限制），也就是允许处理器最多利用的功耗限制，TjMax 为 95 ℃：

据介绍， Ryzen 9 7950X 的游戏性能在原装风冷散热器和 NZXT Kraken X63 水冷散热器上几乎可以说是相同的：

以 Cinebench 测试成绩来看，风冷相比水冷受到的影响较小，但通过一些调整就可以恢复：

AMD 还给出了 Ryzen 9 7950X 自适应散热解决方案，以最大限度地提高给定配置的性能。最终结果表明，由于功耗算法调整以满足 95℃限制，风冷条件下损失了 4% 的性能。

据称，Ryzen 9 5950X 的瓶颈是功率而非温度，但 7950X 却相反。得益于更高的 230W 限制，它会在功率撞墙之前达到温度极限，即使将 TDP 设置为 105W 也是这样。

您在评论中可以看到，在高强度的全核工作负载 (如 CB nT、Blender 等) 下，CPU 的工作温度将保持在 95℃左右，但在 5950X 上运行相同的工作负载可能会看到明显更低的温度。这种差异不是 PB2 操作方式的改变，而是更高插座功率限制的结果。简而言之，锐龙处理器将不断提升性能，直到触发功率或温度限制。Ryzen 5950X 温度受限于 142W PPT 极限功耗，而 Ryzen 7950X 的功率更大，所以它会在触及 230W PPT 极限之前就达到温度极限。

如果您想进行同类产品比较，请将 7950X 设置为上表中的 105W TDP 设置，然后查看 PPT 和温度读数。你应该可以看到 7950X 的温度远低于 95℃，但最大功率为 142W。它在 Cinebench nT 中的得分也将显著高于 5950X，这表明 7950X 在此过程中的真正效率和 IPC 提升。

所以记住：

• 95 摄氏度是 Ryzen 7000 系列处理器在产品整个生命周期内绝对安全的温度

• 95 摄氏度是这些智能处理器实现最大多线程性能的目标

• 更好的散热器意味着更好的性能，但这并不意味着您不会从中获得比风冷更出色的体验

• 不要将测得的温度与 CPU 产生的热量混淆，因为热量纯粹是功率消耗的函数

总结一下就是，购买更好的散热器也没办法提高游戏性能，因为温度不是锐龙 7000 系列处理器的限制因素。