汉家江湖太极拳给谁用，汉家江湖太极拳真解怎么解锁

懂步法，单侧曲面体螺旋才整，一锋万刃，真太极也（二）

晨练太极步，方觉太极神。踩正踏隅，逆奇顺偶，重虚暗换，位移身转。只有整体螺旋，才能一锋万刃，处处能发劲。米南宫曰，一锋八面。实则锋之绞转。绞转者，螺旋也。遂吟偈诗一首曰：

虎步龙骧遍九垓，

会从平地起风雷。

等闲唤出丹中主，

便见千江水逆回。

劲虽起于脚，中枢却在裆胯和丹田，双胯不能非线性的三维（上下、左右、前后）微微斜拧错开，丹田之气不能主导，则不能成型。螺旋之结构，胸腹之空间，真气之聚出，缺一不可，一阳主五阴，一君主众臣。阳之位置也。阳气于丹田为《谦》为蓄，阳气居膻中为《豫》为用。

水往低处流，性也。自然界似乎是个单向街，熵增则无序，就象时间之矢，不可逆。但生物体平衡开放系统却好像能组合统合耗散结构和无耗散结构。功夫，事物，肯定脱离不了自然科学（物理、化学）之规律，如全部违背之，就是神话了。但单纯、单一的用物理、化学、生物、心理等规律都无法解读清楚复杂的人之身心系统。用协同学倒是可以一试，协同学（Synergetics）是研究不同事物共同特征及其协同机理的新兴学科，它着重探讨各种系统从无序变为有序时的相似性。道家讲反逆，重《复》，纯阳生于极阴，一阳复于初九。非对称，远平衡，非线性，协同混沌，生成自组织，相变为新结构。热之耗散不可逆，但人体之开放系统恒温。现代科学研究表明，宇宙在大爆炸中形成，却在不断的膨胀和冷却，混沌初开时就存在大量的热和大量的冷之间对立，这和汉家先圣们总结的一阴一阳之谓道，殊途同归。但宇宙到现在也没有遵从热学第二定律而“热寂”了。周天中，气沉丹田往下不难，难在阳气逆溯督脉往上。唤醒丹田主之智能（直觉智慧和能量），便能见水气逆行。逆行往上，只能借助螺旋结构和功能螺。螺旋结构可以理解成序参数，螺旋结构由各个部分协作而产生，反过来，螺旋又支配各部分的运动。物理结构和力学原理很重要，但超越其之上的还有人的统观能动性、气等

诗与功夫同理，强调结构。平仄即阴阳，对仗即平衡，韵律即和谐自洽。见不少人作诗，平仄不分，对仗不明，韵调出律，此皆不守结构和法度。诗，结构和法度森严，差一点都不行，在此基础上却又极度自由，产生意境和超越。极度自律和极度自由统合一体。太极螺旋亦然。不守螺旋法结构和法度，难出太极真功；不能从心所欲，难以实战临敌。太极者，顺逆一体，含三圆一，心一转，一锋万刃。