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一觉醒来，身上总有莫名其妙的淤青？3种症状可能是疾病“信号”

很多人都有这种经历：

明明什么也没干，怎么睡一觉起来，不知不觉中身上就多了几处淤青？

其实，大多数情况下，你身上的淤青都是“事出有因”！

一、身上莫名其妙的淤青是哪来的？

皮肤看到有淤青，其实是因为皮下的血管破裂了，血细胞漏出到血管外面并且在皮下组织中积聚而成的。

至于睡一觉起来，身上不知不觉就多了几处淤青，可能是以下两个原因。

1、可能是你太瘦太白

有些人喜欢把手机充电器等杂物放在床上，晚上睡觉时又不老实，难免翻身磕磕碰碰，一觉醒来，就看见身上出现了淤青。

而如果你太瘦太白，淤青则可能会更明显：

①皮肤越薄，皮下脂肪越少，那么缓冲外界冲击力的能力就越弱。所以遭受同样的外力冲击时，血管损伤程度会更大，那么自然淤青也就会更大更明显。

②皮肤白白的，倒不是会更容易形成淤青，而是更容易被看到。

这也是为什么女生身上更容易出现淤青的原因，不但“细皮嫩肉”，而且因为雌激素的影响，人体血管扩张，受伤处会流更多血，也更可能淤青。

2、可能你太招蚊子喜欢

如果你老是被蚊子追着咬，醒来后，身上出现的淤青较小、且位置分布随机，可能就是蚊子给你留下的痕迹！

被蚊子叮咬后，如果瘙痒感特别明显，即使是在睡梦中，你也可能在不知情的情况下对蚊子包进行过挠抓。局部压力会引起毛细血管渗透性增加，从而形成红细胞外渗，简单来说，就是挠破了。

大多数人出现这种情况无需特别紧张，淤青一般都会自然消退，不会影响健康。不过如果发现自己总是随便磕磕碰碰就容易淤青、出血，止血还很慢，就要警惕是不是疾病的征兆了！

二、反复出现淤青，也可能是疾病“信号”！

1、血小板减少，增加出血风险

正常情况下，人体每立方毫米的血液中有10~30万个血小板。但如果低于10万，即为血小板减少。

由于血小板的主要作用是凝血止血，所以血小板减少，人体将会出现不同程度的凝血功能障碍，轻度的血小板减少一般不会发生出血问题，但——

◎当血小板数值低于5万，则可能出现牙龈出血、鼻出血、不易止血等现象，轻微磕碰可出现皮下淤血、皮肤黏膜紫癜等症状；

◎当血小板低于3万时，出血风险明显增加；

◎血小板低于1万时，则随时可能突发消化道大出血、中枢神经系统内出血等，危及生命。

2、两类人群易发生血小板减少症

血小板减少症是一种常见的血液病，可以发生在任何人身上，尤其是儿童和青年女性发病率相对较高。

一般，儿童以急性血小板减少为主，发病前2周多有感冒史，起病急促，可有畏寒发热等症状。通常近80%的儿童可自愈，但也有约20%的患儿可能转变为慢性血小板减少症。

青年女性发生的血小板减少多以慢性为主，症状轻微或无明显症状，因此很容易延误病情，错过最佳治疗时间。

3、伴有这些症状，可能提示白血病

白血病，是发生在血液里的恶性肿瘤，会导致白细胞异常生长，出现血小板减少。因此，如果血小板减少，同时伴随以下症状，要提高警惕：

①贫血；

②发热和感染：可以是低热或高热，高热常提示牙龈、肺部等部位继发感染；

③出血：皮肤瘀斑、牙龈出血、鼻出血、月经过多较常见，也可出现消化道出血、颅内出血等。