长期喝酒对身体危害有多大，喝酒喝多了会对身体造成多大的伤害？，喝酒对人的身体危害有多大

长期喝酒危害有多大？

#喝酒#

以前，我也是一名酒鬼，一日三餐都饮酒，一天至少喝一斤。后来，我看到身边那些喝酒狠的人，不是喝死，就是喝残了身体，我就下狠心戒掉了酒。

我的一个远房伯伯，一日三餐都要喝酒。一餐不喝人就难受，不管有菜没菜，一餐最少得喝半斤。喝完酒，脸上红扑扑的话也多，感觉整个人精气神都有了。不管下地干农活，还是上工地搬砖都是干劲十足。

伯伯从17、18岁的时候开始学会喝酒。年轻的时候，经常跟乡里几个死党，偷偷把家里的酒拿出来，躲在外面喝。从自就喝上瘾了，从隔几天就想喝酒，到天天想喝酒，到每餐都要喝酒。经历的这一系列过程，只有短短几年时间。 直到有一天突然腹部疼痛难忍，上医院一检查，结果让人非常震惊而又难以置信“肝癌晚期”。

家里的人都不能接受，想瞒着伯伯希望病情能有好转。可是在住院治疗期间，伯伯还是发现了一些端倪。最终得知自己得了肝癌晚期后，整个人一下子就垮了。精神也萎靡了，身体也急剧消瘦，腹水也出现了。最终还是没有等到奇迹的出现，伯伯带着遗憾撒手人间。那一年他还50岁不到，家里还有太多的牵挂，可是一切都成了泡影。

伯伯的悲剧，就是长期、大量喝酒，导致了酒精性肝炎，然后是肝硬化，最后才到肝癌。伯伯用他生命里的30年，走完了这一过程。

我有个同事，有次大家聚会，趁喝酒助兴，他酒量比较好，拿着一大碗酒直接怼嘴里喝，喝了白的再去喝红的，临近回去的时候，他瘫倒在了桌子上，大家七手八脚地把他送了回去。到了半夜时分，他老婆给我们一个个打电话说，说他状况不好，脸色发白，于是我们又赶到他家，把他送到医院时，人是昏迷的，通过洗胃和挂水，过了5个小时，人总算清醒过来了，醒来还不知道自己喝了多少酒，怎么回的家。

自从那次虚惊一场后，再也没有人跟他一起喝酒了！都怕自己惹上麻烦，不久以后，他离开了这家单位去了别的公司，也就断了联系。

相反，身边也有戒酒成功的例子。有一朋友，他16岁就开始喝酒，之后发展成每天中午就要喝大半斤，后来出现了胃出血，切掉了一部分，发誓再也不喝酒了，现在真的滴酒不沾。

好酒之人，一般在出现身体重大伤害以后，才会有意识去戒酒，才会下狠心，归根到底还是自我的控制能力。

长期喝酒对身体到底有多大的危害？

医学杂志《柳叶刀》上有一些数据：比起喝酒少的朋友(0~100g/周)，每周喝酒100~200g的人，在40岁的时候寿命会减少6个月；喝200~350g的人，寿命减少1~2年；大喝特喝350g以上的酗酒人士，要至少少活4~5年！

调查显示，全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是第七大致死原因！在我国每年有70万人喝酒丧命，其中65万是男性，很明显我国男性喝酒更多！

酒喝多了容易中毒，酒精又需要肝脏来进行代谢分解，长时间让肝脏超负荷运转，得不到休息，久而久之就会演变成酒精肝，肝硬化，甚至肝癌。有这样的一种说法，喝醉一次酒相当于得了一次肝炎，听起来有些过分，但也是有一定道理的。

喝酒要适可而止，每天喝个1~2两，过过嘴瘾就好了，一个人一旦出事，一个家庭也要陪着遭殃，对于那些喝酒上瘾，没有自制力的人来说，酗酒就是在给自己挖坑。

最后，还是提醒大家，珍爱生命，远离烟酒，过一种积极向上的生活！