很多宝妈反馈说宝宝夜里总哭闹，不知道是怎么回事，哄也哄不好，搞得她身心疲惫，也睡不好。不知道怎么办，到门店寻求解决办法。

小孩晚上哭闹不安甚至通宵达旦，但是白天能安静入睡被称为夜啼。多见于6个月以内的小婴儿。

如果是喂食、安抚、更换潮湿尿布、调整衣服厚薄后，啼哭声很快停止，则不属于病态。

宝宝夜啼的原因

1.脾寒

由于中焦脾寒，寒性收引，气血凝滞，不痛则痛。

主要表现为：

夜间啼哭，哭声无力，四肢欠温，面色青白，唇舌淡白，食少便溏

2.心热

由于心火过胜，邪热向上到心而扰乱心神，引起哭闹。

主要表现为：

夜间哭闹，哭声洪亮，面赤唇红，烦躁不安，大便秘结，舌尖红。

3.惊恐

偶见异物，受到惊恐，以致神志不守而散乱，心神不宁。常见梦中哭作而惊。

主要表现：

夜间突然啼哭，神情不安，紧紧依偎在妈妈怀里，面色乍青乍白，唇舌多无异常变化。

4.食积

婴儿乳食不节，内伤脾胃，运化功能不良，乳食积滞中焦而胃不和。胃不和则卧不安，导致孩子夜里啼哭。

主要表现：

夜间啼哭，厌食吐奶，嗳腐泛酸，睡卧不安，大便酸臭，舌苔厚。

这里介绍一则脾寒引起的夜啼。宝宝6个月，夜里啼哭，大便稀，面色白，舌淡，苔薄白，流口水较多，手脚冰冷。

推拿调理

【捣小天心】

精准定位：小天心位于手掌大鱼际与小鱼际交界处凹陷中。

推拿方法：用中指或屈曲的指间关节捣100~300次。

功效作用：镇惊安神

【掐五指节】

精准定位：五指节位于掌背面五指第一指间关节处横纹。

推拿方法：用拇指甲一一掐过每一个关节横纹，各掐3-5次。

功效作用：可安神镇惊，与捣小天心同是，主治惊燥不安、夜啼等症。

【重推三关】

精准定位：前臂桡侧缘，自阳池至曲池呈一条直线。

推拿方法：一手握持小儿手部，另一手以拇指桡侧缘或食、中指面自腕横纹推向肘横纹，100~500次

功效作用：温阳散寒，补气行气，发汗解表。

【揉外劳宫】

精准定位：掌背中，与内劳宫相对应处。

推拿方法：中指端按揉穴位，100~300次。

功效作用：温阳散寒，升阳举陷。

【补脾经】

精准定位：拇指桡侧缘指尖到指根成一直线。

推拿方法：用拇指指腹从孩子拇指尖你向指根方向直推3分钟。

功效作用：补脾经能健脾益胃、使孩子脾胃调和、消化顺畅。

【摩腹】

精准定位：孩子腹部

推拿方法：将掌心放在孩子腹部，做顺时针摩腹3分，再做逆时针摩腹3分钟。

功效作用：摩腹有健脾益胃的效果。可以帮助孩子消化。主治孩子呕吐、恶心、腹泻、便秘等。

第二天家长来说孩子睡眠明显好转，并且宝宝流口水减少。继续调理3天，宝宝睡得安稳，手脚也变暖了。后嘱咐家长合理喂养，少食生冷食物，注意腹部保暖。建议每周1~2次给宝宝做脾胃保健按摩。