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烧菜只放盐对身体健康吗,朋友给厨师说多放点盐,不要葱姜蒜,你怎么看?,长期做菜只放盐好吗

时间:2023-10-08 05:19:33 来源: 浏览:

做菜硬核规律,明白原理之后,厨艺大增总结归纳,你值得拥有

无论是大厨还是家常菜,做菜从来都不是生搬硬套,将就能吃就好,总有那么几条硬核规律可寻,就好比掌握几道拿手菜,如同“万物皆可盘”,一样从容淡定。

专业与非专业虽有一定的差距,但做出一道好吃的菜,身边人的心情可是不一样的。

我非专业厨师,却深爱钻研美食,因为我知道,世间百态,唯有美食不可辜负,以前是为了吃饱肚子而不死,如今是即要吃得饱,也要吃得好。

下面就是我厨艺大增总结归纳出的窍门,分享给大家,也许您会收藏喜欢。


①战士的枪,厨师的汤

战士上阵杀敌,唯有武器不可抛,而作为顶级厨师,自然以吊清汤为标准,鲁菜好不好全靠汤水靓不靓,若是能调理一锅好汤,乖乖,美极了,不是五星级大厨都干不过你。

古时并没有鸡精味精,也并没有蚝油与味极鲜,那么川粹“开水白菜”能上得了国菜,功夫可全在汤水里。

“开水”即是几小时的熬制而成,所谓无鸡汤不鲜,无鸭汤不香,无骨汤不浓,加以葱姜、绍酒小火慢熬4小时,则为一道汤;

再以鸡腿肉糊入锅搅拌熬制,吸附油汤与杂质,用纱布过滤的汤,则为二道汤;第三道汤则以鸡脯肉糊重复二道汤即可,就能见到清澈见底的清汤。

这个汤,各个菜系与个人口味不同,可自我调节食材来熬制,方法多样化。


②自榨的油,绝顶的香

①“猪油”,以猪板油切成小块,与适量清水一同熬制,加少许葱姜,不停翻动,小火慢熬,待水分蒸发即是清亮猪油,可用漏网过滤,装入陶罐等待凝固,即为奶白色猪油。

②“葱油”,选花生油,配料葱白,洋葱,蒜瓣及其他香料,小火熬制,待料焦黄,再加入葱绿熬制变枯黄即可。

③“红油”,可以说算得上红油辣子,以四川朝天椒加以植物油,配上花椒,八角,三萘,葱姜蒜,糖等等香料,慢火熬制或油泼。

④“自榨”,比如菜籽油,大豆油,茶籽油,花生油,芝麻油等等,尽量自己选用原材料,无任何添加剂成分,统称自榨油。


③鱼的腥臊,别扭的味

我们都知道,无论是海鱼还是淡水鱼,无论红烧、清蒸还是油炸,那种鱼腥没有去除,是真的难以下咽,所以吃鱼最大的关键在于去腥增香。

去鱼腥关键在,鱼身黏液,贴骨血,鱼腥线,腹腔黑膜,鱼腥骨等,尽量清理干净利落即可。还可加以料酒,葱姜蒜腌制。

增香关键在,多加点大蒜,青柠檬,香菜,做好的鱼无腥,鲜嫩,香浓。


④椒盐的香,好吃的味

椒盐,属于川菜必不可少的一味咸麻作料,咸中透着一丝香麻,市面上的有点假和添加物,唯有自制椒盐才是真的香。

花椒10g+细盐10g+小茴香10g+白芝麻6g

花椒加水浸泡去杂物沥干水分,小火开锅入花椒不停翻炒2分钟烘干水分,加小茴香炒香,加细盐,加白芝麻继续翻炒2分钟,可加可不加少许干辣椒面,最后用料理机打碎,密漏过滤即可装入小瓶。


肉调馅,得加水

咱们在调肉馅的时候,必须得加水,让肉馅充分吸足水分,才会口感鲜嫩多汁。

而这个水,可加葱姜浸泡,也可是花椒浸泡,味道更加鲜美。

但在加水之前,可加少许细盐,增强蛋白质吸附,可让肉馅吸收更多的水分,包的肉馅自然好吃。


炒茄子,泡盐水

炒茄子总是黑乎乎的,那是因为茄子经过氧化反应就黑了。茄子就像海绵,吸油得很。

最好的办法那就是在切完茄子,放入盐水浸泡,才不易氧化发黑。饭店喜欢油炸再炒,显然不适合家庭炒制,也可切完茄子,撒盐腌制,破坏海绵体,也不发黑,就不那么吸油了。

您还有哪些厨艺大增的小妙招呢?

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