明日之后茶叶食谱大全 茶叶食谱配方，

茶叶搭配雪梨太神奇了，这才坚持3天，裤头越来越大了，太管用了

百变小厨坊不负好时光，大家好，这里是百变下厨坊，万万没想到把梨和茶叶搭配在一起，作用竟然这么厉害，这种做法很多人都没有试过，更没有见过，做法简单方便，省钱又实用，用过的朋友都说好，下面就跟着视频一起来学一学吧。

准备一把红茶放入碗中，如果家里面有普洱茶的话，用普洱茶会更好，没有普洱茶像我一样用红茶就行。

茶叶是我们中国非常常见的一种饮品，十分的传统，家里面来客人的时候，和朋友聊天的时候，都会泡上一些茶一起享用，一边饮一边聊天，所以基本上家家户户家里面都备有茶叶。

而把茶叶和梨搭配在一起，相信很多人都是第一次见。

我们把准备好的茶叶往里面倒入刚烧开的开水，用勺子或者是筷子搅一搅，这一步叫做洗茶。

因为茶叶是从茶树上面摘下来的，表面多多少少都会沾染一些灰尘，所以在用之前我们都要洗一洗。

但是之前看到很多朋友在洗茶叶的时候要加面粉啊，盐什么的来洗，非常的麻烦。

其实茶叶也是非常干净的，用不着那样去清洗，不然的话茶里面的营养元素都被洗没了

洗茶叶只需要倒入开水，稍微搅拌几下，把水倒掉就可以，搅拌一会会就可以看到刚才清澈见底的开水一下子就变成了这种茶汤色，像这个样子，现在我们就可以把里面的茶叶捞出来了。

洗好的茶叶先放在一旁备用，接下来准备一个大雪梨。

生活中我们经常见到的梨品种有许多，但是我们要用到的就是这种的皇冠大雪梨。这种的大雪梨皮薄，汁水丰盈，而这种雪梨的作用相信大家都非常清楚，我就不在这里多说了。

把准备好的雪梨放入一个大碗里，需要把梨清洗清洗。

清洗梨之前，我们先少加一点水，把整个梨表面充分的润湿，接着来一勺家里面炒菜用的盐，然后用手将雪梨表皮上面搓洗干净。

食盐具有杀菌的作用，除此之外，它摸起来非常的粗糙，因为它是颗粒性的，当我们用食盐来进行搓洗梨的表皮的时候，就会产生比较大的摩擦力，利用这个摩擦力就可以将梨的表面清洗得非常干净，尤其是一些打了果蜡的水果，用盐来搓洗就非常的好。

平时把梨买回家，我们都是直接用水冲洗一下，削去外皮就开始吃了。

其实梨皮里面含有特别丰富的营养元素，尤其是富含丰富的膳食纤维，所以吃梨的时候最好是连皮一起食用，用食盐轻轻的搓洗两分钟左右，接着用清水将。

表面的食盐残留冲洗干净，然后再放到自来水下面反复的冲洗一会儿。

这样我们的梨就完全清洗干净了，洗干净的梨吃起来也更加的放心。

用水果刀将梨对半切开。

去除梨核，梨核不仅口感不好，而且也不能食用，然后再将梨切成薄薄的厚片，雪梨吃起来清甜可口，汁水丰盈，因此受到很多人的喜欢，尤其是家里面的老人和小孩，平时可以多吃一点，对身体有诸多好处。

切的时候稍微切的薄一点，这样可以尽快的将梨煮熟，并且也可以让梨的味道充分的发挥出来。

切好的梨片直接放入砂锅，接着把茶叶也倒进来，然后往里面加入三碗清水。

把锅盖盖起来，锅里面烧开后转到小火再煮25分钟，用小火慢慢的把梨的味道全部煮入到汤汁里面，茶叶的味道也全部煮出来，现在就是慢慢的耐心等待，时间一分一秒的过去了，终于煮好了，经过这么长时间的煮，已经把梨里面的有效成分和茶叶里面的有效成分完全注入到了汤汁里面，满屋的梨的清香味，还有茶叶的香味，这两种味道混合在一起，简直是芳香宜人。

这个时候的梨已经变得非常的软，喜欢的朋友也可以连里面的梨肉一起食用，不喜欢的话我们也可以直接饮用里面的汁水，煮好之后里面最好什么也别加，就这样原汁原味的饮用。

盛入碗中，或者是放入平时咱们自己饮用茶的杯子里面，就可以趁热饮用了，喝起来有特别浓郁的红茶香气，带着淡淡的梨的清香味儿，还有淡淡的梨的甜味儿，非常的好喝。

当然，如果你喜欢味道更加甜一点的，那么我们可以把茶水凉至不烫嘴的时候往里面加入少许的蜂蜜，虽然蜂蜜可以增加甜味，但是蜂蜜含糖量也非常的高，所以加的时候一定要适量。

我们的雪梨红茶水放到饭前来喝，当然如果你是早上喝的话，那么里面也可以再加一点生姜哦，如果是中午和晚上的话就不建议放生姜了，直接这样一用就可以。想要增加饱腹感，我们还可以把里面的梨吃掉，吃掉梨之后不仅可以控制热量，而且还可以增加饱腹感。

把雪梨和红茶这样一起煮一煮，真的是太美味了，太好喝了，坚持一段时间后你就会收获满满，不仅好喝，而且超级刮油。这道汤所用到的食材也非常的简单。

家家户户都有，做起来也非常的方便，喜欢的话就赶快收藏起来试一试吧！

那好了，我们今天的分享就先到这里了，感谢您收看，我们明天不见不散，拜拜。