觉得手指头麻，经常手指面发麻，是什么原因？，手指发麻一麻就几天

频繁手麻不一定是颈椎病！警惕腕管综合征

早起后手指麻木，需要甩一甩才能缓解，可是第二天这个症状又出现了。很多人一般不会重视这种现象，但是大医要提醒大家，这很有可能是腕管综合征在作祟！

接下来让我们一起了解一下腕管综合征！

腕管综合征（Carpal Tunnel Syndrome）是最常见的周围神经卡压性疾患，也是手外科医生最常进行手术治疗的疾患，俗称“鼠标手”。腕管综合征的病理基础是正中神经在腕部的腕管内受卡压。

在我们的手腕处有一个结构叫腕管，里面存在九根肌腱和一根神经，这根神经叫做正中神经。我们的腕管在一定因素的刺激下，神经受到了一定的损害，就有可能出现手指的麻木和疼痛，也就是我们所说的腕管综合征。

“那什么情况下会得腕管综合征呀？”很多人会有这种疑问，不要着急，我们一起往下看。

大部分腕管综合征没有明确的致病因素，称为特发性腕管综合征。

由诸多危险因素（如肿瘤、腱鞘囊肿等病变压迫，糖尿病等内分泌代谢因素）或是先天性腕管狭窄，反复腕部屈伸运动（如打字、织毛衣等）引起的称为继发性腕管综合征。

这类病症多见于30～60岁女性，这类病症女性患病率会比男性高。这是因为女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫，并且女性较多从事繁琐、细碎、需要手部频繁劳动的工作。

那么，腕管综合征的常见症状有哪些呢？

临床表现

常见症状有正中神经支配区（拇指、食指、中指和环指桡侧半）感觉异常。夜间手指麻木很多时候是腕管综合征的首发症状。症状一般是逐渐发生的，部分患者早期只感到中指或中环指指尖麻木不适，而到后期才感觉拇指、食指、中指和环指桡侧半均出现麻木不适。

某些患者也会有前臂甚至整个上肢的麻木或其他异常感觉。当神经受压迫严重时，则会出现大鱼际肌的萎缩，无法做拇指以及小指的对指动作。

有人问，手麻不就是颈椎病的典型症状吗？其实不一定。颈椎病的手麻是从肩膀开始到手指都会有麻木的感觉，而这种仅限于局部的手麻则更可能属于腕管综合征。

那么当手指出现麻木症状时，我们应该如何进行自我诊断呢？

phalen征

屈肘、前臂上举，双腕同时屈曲90度，并保持30秒至1分钟，观察手指麻木感是否加重

Tinel征

在腕韧带近侧缘处用手指叩击正中神经部位，观察拇、食、中三指是否有放射痛

“得了这种病要怎么治疗？”如果真的得了腕管综合征，也不要怕，下面给大家提出解决方案。

当你察觉到可能患有这类病症的时候，可以到医院做相应的肌电图检查，该检查可以很好地帮我们判断神经传导是否出现了问题，并且可以确定是哪一段的神经出现问题。

腕管综合征的治疗一般分为手术治疗和非手术治疗。医生会根据患者所处状况来选择最佳的治疗方案。具体的治疗方案要依据相关检查和医嘱。

良好的生活习惯可以预防疾病

病理原因引起的我们可能不好做预防，但像由于长时间使用鼠标或打字引起的，我们可以通过适当的休息来预防疾病的发生。

在这里大医告诉大家几个简单的小知识来对付它！

• 合理安排工作时间，减少使用鼠标和键盘的次数。可以对手腕做适当的按摩，来促进手腕的血液循环，同时也要注意手腕的保暖。
• 甩手，但不要甩太长时间，大概十几秒并且感到麻木有所缓解就可以停止。
• 把两个手对齐，做拜佛状，尽量让两个手腕变垂直，做这个动作时会感受到有一定的牵拉感，也可以反向牵拉，大概持续20秒左右即可，通过牵拉来缓解症状。

以上就是关于腕管综合征的内容啦，疾病无大小，如有不舒服一定要及时就医！