北京市冬奥组委提议全部涉奥工作人员注射新冠疫苗加强针，北京冬奥疫苗接种规定

齐鲁早报｜山东选派14名运动员参加冬残奥会；序贯加强接种怎么打？

各位壹粉大家好！今天是2022年2月22日，星期二，农历正月二十二。半岛东部地区天气多云间阴有小雪，其他地区天气晴转多云。北风，半岛地区4～5级阵风6级，其他地区3～4级。

最低气温：鲁西北、鲁中和半岛内陆地区-6℃左右，其他地区-4℃左右。

山东新冠疫苗序贯加强接种怎么打？11个问题一次性解决所有疑问

按照全国统一安排，山东省已经开始安排新冠疫苗序贯加强接种。也就是说，如果已完成两针灭活新冠疫苗接种，打加强针时，可以改用任何非灭活工艺的新冠疫苗，称为“序贯加强”。如果打加强针时，继续使用灭活新冠疫苗，称为“同源加强”。

新冠疫苗序贯加强针该如何接种？21日下午，齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访了山东省疾控中心免疫规划领域首席专家、免疫预防管理所所长张丽，对序贯加强接种进行了详细解读。

1、现阶段山东有几种技术路线的新冠疫苗？

答：目前有三种，分别是灭活疫苗（生产企业包括国药中生北京、科兴中维、国药中生武汉等，全程基础免疫接种需接种两针）、重组蛋白疫苗（目前仅安徽智飞龙科马公司生产，全程基础免疫接种需接种三针）、腺病毒载体疫苗（目前仅天津康希诺公司生产，全程基础接种需接种一针）。

2、什么是加强针？

答：完成两针灭活疫苗接种的人可以接种第三针；完成腺病毒疫苗接种的可以接种第二针。

重组蛋白疫苗目前不需要接种加强针。

3、什么是序贯加强针？

答：已经接种了两针灭活病毒疫苗且满18岁的人群，在接种加强针时可以选择序贯加强接种，即接种其他技术类型的新冠疫苗。

4、已经打了两针灭活疫苗的18岁以上人群，必须采用序贯加强接种吗？

答：自愿选择。可以继续接种灭活病毒疫苗（即同源加强接种），也可以选择其他技术类型的疫苗，也就是重组蛋白疫苗或腺病毒载体疫苗（即序贯加强接种）。

5、序贯加强接种和同源加强接种相比，哪种接种方式免疫效果好？

答：两种接种方式都是安全有效的

6、如果选择序贯加强接种，该选哪种疫苗？

答：共有两种，重组蛋白疫苗和腺病毒载体疫苗，可选择其中的一种进行序贯加强，同样安全有效。

7、序贯加强针需要与上一针间隔多久？

答：序贯加强接种需要与上一针疫苗间隔至少6个月，应在接种完两针灭活疫苗满6个月后尽快接种。

8、已经打过加强针，即接种了三针灭活疫苗的人，需要再打序贯加强针吗？

答：目前不需要

9、只接种了一针灭活疫苗的人群，第二针该怎么打？

答：第二针继续接种灭活疫苗。

10、已经打过三针重组蛋白疫苗（目前仅安徽智飞龙科马公司生产）的需要打加强针吗？

答：目前不需要

11、已经打了一针腺病毒载体疫苗（目前仅天津康希诺公司生产）的人群，需要打加强针吗？

答：可以打，只能继续接种腺病毒载体疫苗，不能接种灭活疫苗或重组蛋白疫苗。

北京2022冬残奥会中国体育代表团成立

北京冬残奥会中国体育代表团2月21日在京成立。这是中国第六次组团参加冬残奥会，也是中国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。

代表团总人数为217人，其中运动员96人，包括男运动员68人和女运动员28人。运动员平均年龄25岁，年龄最大的为45岁的高山滑雪运动员张海原，年龄最小的为17岁的单板滑雪运动员耿焱红。

北京冬残奥会将于3月4日至13日举行，中国体育代表团将参加全部6个大项、73个小项的角逐。

普京签署命令宣布承认乌克兰东部两个“共和国”

俄罗斯总统普京21日晚签署命令，承认乌克兰东部的“顿涅茨克人民共和国”和“卢甘斯克人民共和国”。

根据俄罗斯总统网站发布的消息，俄罗斯联邦安全会议成员21日就乌克兰东部顿巴斯地区局势举行会议。普京随后发表全国电视讲话，谈及俄乌两国关系、乌东部局势、俄安全保障等问题。

随后，普京签署关于承认“顿涅茨克人民共和国”和关于承认“卢甘斯克人民共和国”的命令，以及俄罗斯分别与这两个“共和国”的友好合作互助条约。

“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划发布

《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》2月21日发布。织牢兜底性养老服务网、扩大普惠型养老服务覆盖面、强化居家社区养老服务能力、完善老年健康支撑体系、大力发展银发经济、践行积极老龄观、建设兼顾老年人需求的智慧社会……“十四五”时期，积极应对人口老龄化国家战略的制度框架将基本建立，老年人获得感、幸福感、安全感显著提升。

中国红色书画院等13家非法社会组织网站被关停

民政部会同有关部门近日依法关停了2022年第一批13家非法社会组织网站及相关新媒体账号，清除了有关关联网页，涉及智慧中国联合会、中国红色书画院、中国医疗产业联盟、华夏少儿艺术产业联盟、中国零售行业CIO联盟等已被取缔的非法社会组织。据介绍，自2021年3月20日进一步打击整治非法社会组织专项行动开展以来，民政部会同有关部门已分七批次关停了78家仍在运营的非法社会组织网站及其开办的微信、微博等新媒体账号。

山东选派14名运动员参加北京2022冬残奥会

北京2022年冬残奥会将于3月4日至13日举行。2月21日，中国代表团在京成立，这是我国第6次组团参加冬残奥会。本次冬残奥会山东派出14名运动员、3名教练员、5名工作人员，共22人参加残奥越野滑雪和冬季两项、残奥冰球三个大项的比赛。

1月70城房价出炉：山东4市二手房延续下跌态势

国家统计局21日公布1月份70个大中城市商品住宅销售价格变动情况。数据显示，70大中城市中有28城新建商品住宅价格环比上涨。济南、青岛、烟台、济宁4市列入统计之中。从统计数据来看，1月份，3市新房价格环比持续下跌，济南比上月环比上涨0.1%。二手房价格，4市环比全部下跌。

涨一毛！青岛巡游出租汽车调整运价，4天调整期两种价将并存

2月21日至24日上午8:00至中午12:00，青岛巡游出租车启动远程调价程序，车公里租价上调0.10元。青岛各大出租公司提前通过微信、短信等平台向驾驶员告知调整方式和调价升级完成确认方式，做好运价调整准备。

记者从青岛市运输事业发展中心了解到，自2月17日24时起，山东省92号汽油最高零售价格调整为7.82元/升，调整后油价累计涨幅已超过巡游出租车运价动态调整机制启动点（7.81元/升），根据相关文件规定，决定自今年2月18日零时起，巡游出租汽车车公里租价上调0.10元。调整后，普通型巡游出租车车公里租价为2.2元、礼宾型巡游出租汽车车公里租价调整为2.7元，与车公里租价相关联的低速等候费、空驶费也相应变动。

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海关总署提醒暂停食用雅培相关产品

海关总署日前发布公告，提醒消费者“暂不通过任何渠道购买”以及“立即暂停食用”美国雅培公司旗下相关婴幼儿产品。公告显示，2月18日，美国食品和药品监督管理局（FDA）宣布，正在调查四名婴儿感染克罗诺杆菌和沙门氏菌事件的投诉。FDA称，据报告，这四名婴儿均食用了雅培在密歇根州斯特吉斯工厂生产的奶粉，品牌包括Similac、Alimentum和EleCare。

去哪儿网因违反劳动法被罚

企查查 APP显示，近日，去哪儿网关联公司北京趣拿信息技术有限公司新增一则行政处罚，处罚事由为该单位违反《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，延长劳动者工作时间，处罚结果为对该单位给予警告，并处3250元罚款，处罚单位为北京市海淀区人力资源和社会保障局。

衡水警方通报桃城中学教师情况

河北衡水市公安局官方微博@衡水公安网络发言人 ：近日，针对网络传播的衡水桃城中学教师许某涉嫌猥亵他人的情况，公安机关迅速介入调查，通过走访询问相关人员、提取电子证据等工作，初步查明了有关事实，未发现许某存在猥亵行为。现将有关情况通报如下↓↓

苏翊鸣说4年后自己是21岁老将：将再战2026年冬奥会

北京冬奥会已正式落下帷幕。苏翊鸣发博说会在更多赛场为国争光：“不敢相信冬奥已经结束。一银一金的奖牌，是我送给自己最好的成年礼。我会继续努力，在更多的赛场上为国争光。四年后，敬请期待一名21岁的老将再战2026年冬奥会吧！”

大部分代表团成员已离村，北京三个冬奥村将向冬残奥村转换

截至2月21日中午，北京冬奥村的代表团成员大部分都已离村。北京冬奥村运行团队交通副主任于国强表示，村里准备了足够的大巴车和行李货车，保障运动员和随队官员快捷抵达首都国际机场，离村高峰已顺利度过。根据相关要求，闭幕式后48小时内，各代表团要离村离境，北京、延庆和张家口三个冬奥村将向冬残奥村转换。

羽生结弦说这是此生最受力挺比赛

20日，日本奥委会发表了日本花滑选手羽生结弦的声明。羽生结弦说，“这是我至今为止的人生中最受到力挺的比赛。”他表示，“无论遇到何种状况，像我这样的人能获得很多人支持，我心存感激。这次比赛让我深思努力与结果的意义和价值，对我今后的人生而言，这是一段宝贵的时间。”

阵阵倒春寒，护好心和脑

冬春季气温骤升骤降明显，脑出血发病病例明显增多，做好这几点预防心脑血管疾病。

1.稳定血压，防止血压的反跳及过度波动；

2.调整情绪，保持乐观，避免精神紧张和情绪激动；

3.清淡饮食，多吃水果、蔬菜、豆制品，配适量瘦肉、蛋、鱼，少吃动物内脏，忌烟酒；吃饭七成饱。

4.保持大便畅通。（用力排便，腹压升高，血压和颅内压均升高，可导致血管破裂）；

5.防寒保暖，户外活动不宜晨起过早，过度运动；

6.注意劳逸结合，合理安排工作，坚持适当体育锻炼，保证足够睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。

7.严格遵医嘱规范用药，勿随意更换调整用药。

8.老人晨起不要急于下床，要缓缓起身。

9.老人早起饮温开水500毫升，一日三餐外多饮些水，有助于使血液稀释，避免血栓形成。

延缓听力衰老：搓搓耳朵

老年性听力减弱是很多老年人都要承受的痛苦，虽然没有很好的办法避免老年性听力减弱，但经常进行耳朵保健可以延缓耳朵衰老。

揉耳廓：将两手掌搓热，用两手掌的掌心对准耳廓轻轻揉搓，先上下揉，再前后揉，最好转圈揉，直到局部发红发热为止。

拉耳垂：两手拇指、食指捏住两耳垂，轻轻牵拉，先向上下牵拉50下，再向前后牵拉50下。

特别是冬季严寒，耳朵容易受凉，经常搓搓耳朵，从中医角度讲，也有补肾、益寿延年之功效。

橘子和牛奶为什么不能同食？二者应该间隔多久？

牛奶和橘子等酸性水果同食，牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸维生素C相结合而凝固成块，这样会影响消化吸收，也会引发腹胀、腹痛、腹泻不适。因此，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。

而且除了牛奶之外，橘子也不能和鸡蛋、豆浆、虾蟹等高蛋白食物一起吃，原理同上，一样会使蛋白质凝固，影响蛋白质的吸收和消化。