一上幼儿园就哭闹的孩子，捡瓶子非良招，做好这一步缓解入学焦虑

文/兰妈谈育儿

开学已有半月有余，神州大地上人类幼崽上幼儿园哭哭啼啼的一幕怕是已经不再陌生了，尤其是小班新生入园的场景更为动魄，常见很多小朋友哭了、家长背过身去也在偷偷抹眼泪，为了家中小孩上个幼儿园父母们也都是跟着操碎了心。

其中，小朋友“我不要上幼儿园”的哭闹情况最为难缠，有些家长为了让孩子体会生活艰辛特意带孩子去捡瓶子、摆地摊，让孩子在辛劳的坏境对比里感受到上幼儿园的乐趣，然而家长纵使十八武艺孩子们依旧是“我不要上幼儿园”。

关于带孩子捡瓶子、摆地摊的生活体验对于孩子来说反而是一种乐趣：

朋友莉莉第一天送儿子松松上学就不太顺利，刚进幼儿园就开始哇哇大哭，到了班级门口还像是一只黏黏虫粘在妈妈的身上不肯离开，放下松松试图和老师沟通时敏捷的动作也总是可以轻松躲过肢体触碰。

就这样，第一天上幼儿园莉莉就在幼儿园门口和儿子周旋了近十几分钟，后来带班老师告诉她：“松松妈妈你赶紧走吧，一会就好了”。

听着身后“我要妈妈”的呐喊声，湿了眼眶的莉莉大步朝幼儿园门口走去，生怕一个转身上幼儿园的坚守就松垮了。

后来，连着一个星期松松都不太愿意上幼儿园，看到别家孩子都在逐渐适应、而自家孩子依然分离焦虑的时候，莉莉决定效仿“捡瓶子”式生活体验让松松感受来自幼儿园的温馨。

结果，松松听到捡瓶子后直接下楼去翻垃圾桶，手里捏着纸箱和瓶子兴奋地说：“看，我捡到了，以后我要捡垃圾去照顾爸爸妈妈喽”。

看到儿子越捡越嗨的架势，莉莉不得不求助同为幼师的表姐相助，表姐告诉她：“捡瓶子非良招，还会无形中让孩子畏惧独立、社会恐惧，入园焦虑是每一个小朋友都会经历的生存第一阶段，缓解焦虑也需要有个过程、那些临阵磨枪的方法往往会更容易适得其反”。

最后，在表姐的耐心指导下找到方法的莉莉很快就帮孩子适应了幼儿园。

说起“我不要上幼儿园”的孩子很多家长都焦虑不已，任由十八武艺上线、孩子依然是该哭哭、该闹闹，实际上“不上幼儿园”这件事并没有想象当中那么困难，只要我们弄清楚孩子不上幼儿园的主要原因，解决起问题来往往更事半功倍。

那么，孩子拒绝上幼儿园的主要原因有哪些呢？结合线上、线下的整理归纳大多数家长都总结如下因素：

1）舍不得妈妈

2）晚睡晚起、没有午睡习惯

3）不敢讲话、容易被孤立

4）独立性差、落差感比较重

5）不喜欢和小朋友分享玩具

6）不会自主吃饭、如厕

不喜欢上幼儿园的孩子通常都会以各种理由、行为动作做出反抗，比如跺脚、扔东西、哭闹、不愿意起床、坐地上打滚等等，如果单从孩子的行为表现来看，可能很多家长认为自家孩子在无理取闹、故意找事不上幼儿园，实际上若从心理层面来了解，这些原因都是源自于孩子自身的安全感不足。

缺乏安全感的孩子在进入陌生环境会倍感焦虑、对熟悉的亲人也有着较高的依赖性，而面对不愿意上幼儿园的小朋友，家长除了要帮孩子养成必要的良好习惯之外，还要培养孩子自身充足的安全感，如果说良好习惯是上幼儿园的闹钟、那么安全感就是孩子在幼儿园创造快乐的源泉。

那么，家长该如何通过“安全感”帮助孩子建议幼儿园的快乐源泉呢？

一：入园前：

1、向幼儿园的生活作息靠拢

每一位小朋友在上幼儿园的时候都会经历分离带来的情绪焦虑，一般孩子的适应能力都和家长行为息息相关，如果小朋友在上幼儿园之前家长就有向幼儿园的生活作息靠拢，那么孩子在上幼儿园之后对于他们来说“幼儿园和在家没什么两样”，在生活作息习惯没有太大波动的情况下，孩子内心的安全感也会得到平稳运行。

有人说幼儿园就像是孩子的第二次断奶，这一比喻并没有不恰当！

断奶的过程虽然痛苦、但若掌握了方式也并无大难，不管是孩子断奶、还是上幼儿园的二次断奶，给孩子一个提前适应过程就是在增强孩子的安全感，不要让孩子产生“爸爸妈妈送我上幼儿园，是不要我了”的想法，提前一个星期或半个月让孩子向幼儿园的生活作息靠拢，如果不清楚幼儿园的作息习惯至少要做到早睡早起、中午睡一觉的生活习惯。

2、带孩子多跟陌生小朋友接触

增强孩子的自我安全感，家长在孩子上幼儿园之前最好多带他们跟陌生的小朋友接触，小朋友和小朋友之间的乐趣往往不需要刻意安排，只需要让他们凑在一起，哪怕是纸盒，积木、甚至毫不起眼的一堆沙子，他们都可以玩得不亦乐乎。

孩子，他们迟早需要从父母这个“小家庭”跨越到社会这个“大家庭”，作为家长能做的就是“尽量让孩子去参与”，平时多带孩子跟陌生小朋友接触、玩耍，你会发现孩子的胆量、性格包括分享性都比较优秀，这是因为孩子在更多交流接触里不断成长。

他们独立了，这就是无畏的安全感！

3、让孩子提前熟悉熟悉幼儿园

让孩子爱上上幼儿园，通常家长都需要给孩子一个期待中的幻想，在孩子未上幼儿园之前家长可以多带孩子去幼儿园门口转转，最好是幼儿园操场上有小朋友上课玩耍的阶段，在孩子多听听、多看看的同时告诉他“我们马上也是一名幼儿园小朋友，以后也会跟哥哥姐姐们一样在操场上做游戏”。

提前带孩子到幼儿园门口活动，一般孩子都会眼巴巴地想要进入幼儿园生活，但这个时候家长一定要严肃拒绝，让孩子明白幼儿园是有自己的规矩，如“不到年纪不能上，我们需要等”，“生病了不能去，我们需要保护好自己”。

这种“得不到才是好”的心理影响，也是在向孩子传递“上幼儿园是每一位小朋友都要经历的成长标记，并不是爸爸妈妈不要我了”的安全感。

二：入园后：

1、和孩子一起坚持良好作息

孩子上幼儿园之后，务必会经历“想象”与“现实”大不同的成长现象，幼儿园里处处是规矩没有在家的轻松与自在，这个时候家长一定要起到良好的带头性作用，不要让孩子在幼儿园一个生活习惯、回家又是另一种生活习惯。

比如吃饭和午睡这件事，在幼儿园的时候小朋友都是凭着独立自主去完成这些事情，而回到家后孩子们通常会通过“让爸爸妈妈做”来感受关爱与温暖，有些家长自欺欺人地认为“孩子还小，喂一喂无妨”，“让孩子到学校老师去管”，这些想法不仅幼稚、还是孩子独立成长路上的绊脚石，更是容易成为被娃娃们拿捏的底线。

也就是说，想要孩子把上幼儿园这件事当回事家长在家里就要起到重要的影响性作用，比如孩子回家时想要喂饭、帮刷牙、不午睡、甚至早上不起床，家长们一定要及时引导帮助孩子养成同幼儿园一致的良好习惯。

其实，刚上幼儿园的小朋友在幼儿园这个大家庭里很乐意做一些大家共同去做的事情，这个阶段也是幼儿养成良好成长习惯的基础和关键期，家长抓住这一阶段和孩子一起坚持良好作息，你会发现独立下的孩子走哪都表现的自主坚强。

2、了解入园生活不要问太细

对于刚开始上幼儿园的小朋友，家长们最关心的无非是孩子在学校吃得好不好、玩得好不好，为了了解孩子在幼儿园的生活状态也苦了家长们化身侦探，比如家长群内“老师，怎么我的孩子没有在照片里”、放学后“宝贝，今天吃了什么饭，喝没喝水，有没有小朋友欺负你…”

一系列的询问下，你会发现老师烦、孩子也不知道从何回答，想要了解孩子在幼儿园的生活状态家长一定要掌握方式，其中问问题一定不要“问得太细”，平时最好借助第三方去让孩子自己分享，比如“今天老师在家长群发了x x小朋友认真吃饭的照片，我猜你吃饭的时候一定一手扶碗、一手吃饭”。

当孩子叽叽喳喳不停分享的同时他们也乐意每日按时去幼儿园，这就是语言分享下的安全感！

3、及时处理孩子“被欺负”现象

小朋友上幼儿园发生磕磕碰碰、打打闹闹都是很正常的事情，但家长们在孩子诉苦“我被欺负”的时候一定要及时处理，千万不可以抱着“小孩子之间打闹正常“去忽略，避免孩子内心产生“爸爸妈妈不爱我了，我被欺负了也不帮忙”的崩溃与落差感。

及时处理孩子“被欺负”现象是在保护孩子的自尊心，也是在密切关注孩子、让孩子感受被爱的温暖，如果孩子回家告状“妈妈，小朋友今天在学校打我了”，这个时候家长切不可火冒三丈地要为孩子讨回公道，做一个理性家长更容易培养出一个处事不惊的孩子。

首先，我们不是当事人、也不知道当时发生了什么，不能己断地去判断谁对谁错

其次，孩子若无明显外伤、没有必要大惊小怪，毕竟和同伴发生争执是两个孩子之间的事

最后，培养孩子自己去处理“被欺负”能力，才是成长路上随时随地的保护伞

具体如何做？您需要如下去了解情况

1）“你能示范一下小朋友是怎么欺负你的吗”

2）“如果只是拍一下、推一下，他可能是想引起你的注意陪你一起玩哦”

3）“都说伸手不打笑脸人，你可以笑着问问他：为什么要这样做”

4）“你可以向小朋友提出疑问，比如你是想跟我做朋友吗”

5）“如果多方不依不饶，及时找到老师寻求帮助

6）“如果对方淘气又很凶，你下次见到了可以绕开走，要知道保护好自己才是最重要的”

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我是兰妈，专注于育儿领域解析作者，以亲身事例、各种家庭教育实例，来记录育儿感触的瞬间，喜欢的朋友，欢迎关注@兰妈谈育儿一起学习共成长！