讲述者：疫情事件下的小人物，走出焦虑的泥潭，做生活的主宰者

你有多久没有回家好好与家人吃一顿饭？有多久没有陪孩子一起玩耍？多久没有专心读一本书？多久没有静下心来思考？在节奏日益变快的社会中，我们每一个人都仿佛是被加上发条的时钟，拼命的向前奔跑着，从活力四射的校园青春迈入纷繁复杂的社会洪流，从青年的意气风发，恍然间就是中年的蹉跎。

真的是忙啊，每个人都会这么说。孩子们忙着完成各种作业，年轻人忙着踏入社会的身份转换，忙着爱情里的甜甜蜜蜜，中年人忙着事业的稳固、家庭的和谐。忙是真的，生活的压力逼着我们不能停下奋斗的脚步，于是我们有时候就会忽略一些东西，也许是爸妈期待的晚餐，或是许诺孩子已久的游乐园，又或者是与伴侣一次走心的交流。

时间是拥有着魔力的手指，它给我们展示着人间的四季，尘世的冷暖。时间是过往的云烟，错过了就是离别。时间是岁月的标签，写满了喜怒哀乐，时间是记忆的收藏家，将往事有选择的珍藏。时间是日历本上被翻动的页码，我们有时候会在上面记下曾经印象深刻的片段，像是恋爱时的那一次牵手，像是孩子张口喊出的那一声“爸爸”。而在整个社会的记忆里面，有些是不能被遗忘的节点，每次灾难来临，都有无数平凡的英雄挺身而出，每一次都有感动人心的故事重复的上演。

子鼠年的春节，一场突如其来的新冠肺炎疫情，从武汉到遥远的边疆，迅速的席卷全国。传统的新春佳节里，中国人就这样开始了不同寻常的抗疫之旅。武汉封城，疑似和确诊的病例每天都在增长，周边的黄冈、孝感等城市抗疫形势也是日趋严峻。由于春运的特殊性，年前从武汉流出的人群数目庞大，排查的难度可想而知。我所在的城市，位于山东省北部，从大年初二开始，各级部门就展开了行动，从市领导到基层的社区人员全部返岗就位，宣传工作也通过电视、报纸、网络、小区公告等多种方式陆续展开。

随着疫情的加重，主城区和周边县市开始出现病例，防疫工作的力度随之增强，小区开始全面封闭，严格管控人员的进出，各类经营性场所暂停营业。大街上难得的清静起来，再也不见往年节日里拥护的车流，偶尔看到的行人也是戴着口罩匆匆而过，处处都提醒着我们这场疫情的不同寻常。

孩子开学的时间延迟，企业推迟复工，“宅在家里”是官方提醒比较好的预防措施。曾经带有些许贬义的宅字，却成了如今生活的每日奏鸣曲，如何打发这些难熬的时光，成了大伤脑筋的事情。人有时候就是喜欢做些矛盾的事情，得不到的时候心心念，一旦成为现实，却又常常不知所措。同样的苦恼我也没有躲过，封闭的前几日，每天看着新闻里不断增加的数字，望着窗外空荡荡的院子，心情说不出的复杂，确诊的病例在这座城市里并不多，但是担心还是不可避免，焦躁、无奈、茫然的情绪丛生，着实让我不知如何是好。

可是日子总是要过下去的，经历过几天的迷茫之后，还是很快的调整过来，难得有完整的休闲时间，浪费掉还真是可惜。仔细想来，能够做的事情还真是不少：看几部期待已久的电影，将书架上购买了许久却没来得及翻开的小说好好读一下，陪家人好好的聊聊天、说说话。

《淮南子·人间训》里讲过关于塞翁失马的故事，让我们知道，塞翁失马焉知非福的道理。《老子》里也说：“祸兮福所倚,福兮祸所伏，可见任何事件的发生都不是单一的必然结果，重要的是我们如何去想，怎样去做。

疫情的让我们错失了春节的热闹，却带来难得与家人朝夕相处的时光，少了节日期间的推杯换盏，却收获了观影和阅读的享受。这样看来，不是生活的情绪捉摸不定，只是我们没有更快的适应。

做个快乐的孩子王

孩子是一个家庭的希望与未来，家庭教育也是儿童教育里面很重要的一个环节。只是生活毕竟不是简单的亲子游戏，为了事业和家庭我们每天都需要努力的工作，职场上的身不由已，生活中的琐碎事务，而投入到孩子身上的精力可能就会少了很多。

有时候孩子也会抱怨，爸爸妈妈陪自己玩的时间太少，下班回到家有时还需要处理工作上的事，现在手机处理业务已是常态，各种微信群、QQ群烦不胜烦，在这方面被占用了太多的时间。因此在这个特殊的春节假期，我就给自己定下了目标：解脱手机的束缚，做些更有意义的事情。

1.陪小宝做游戏

前苏联学者，教育学家列斯加夫特说过一句话：“我们应该利用游戏,为了教会儿童掌握自己动作的本领。”孩子从游戏里面收获的不仅是成功后的喜悦，更是过程中不断的坚持和努力，是遇到问题之后的思考，是每次推倒重来的勇气，寓教于乐是儿童教育很有效的一个方法。

我家小宝是个三岁的小男孩，俗话说：“三岁四岁讨人嫌，七岁八岁狗也嫌。”从他学会走路的那天起，家里就开始了鸡犬不宁的生活，手里能抓到的任何物品都成了练习投掷的工具，墙上、桌子上、床单上到处都留下了他的“墨宝”。等稍微大了些，遭殃的就成了沙发和床，爬上爬下、跳来跳去是家常便饭，可怜的沙发靠背，已经被他折磨的不成样子。

游戏是孩子成长学习的好途径，也是孩子们很乐意玩的事情。也许是男孩子的天性，小家伙从小就喜欢汽车，对姐姐的布娃娃兴趣却不大，家里买的都是各种类型的车辆，每天玩的不亦乐乎。针对他的特点，我就把故事融入到游戏里面来讲给他听，特别角色扮演的游戏，通过简单的人物分配，来表演不同的故事，在游戏过程中让他了解各种车辆的名字和作用，明白各类职业人员的简单分类，学习到颜色、形状这些基础的知识。就比如我们玩救援任务的游戏：能够讲到火警电话119，知道消防车的基本用途，如果车辆在中途出现故障，会延伸到拖车和吊车，也能通过各种角色之间的互动，让孩子明白礼貌用语的用法，可以说是一举多得。

陪孩子玩游戏是很费心思的事情，儿童的性格大多充满了情绪化，上一秒还是阳光普照，下一秒可能就是阴云密布了。我们家的小宝就是典型的“两面派”，经常在玩的过程中把自己搞哭。有时候我们一起摆积木和磁力棒，这些调皮的小棒棒可能不太喜欢听小孩子的话，搞了好久都没有搭出自己喜欢的形状，渐渐的小嘴就开始撅起来，继而金豆子滚滚而下，然后一巴掌把摆弄不好的“小战士”们拍烂，瞬间开启了耍赖模式。没办法，当爸爸的我只能想办法安抚，尽管施展出了三寸不烂之舌，效果却是不甚理想，还是老婆的办法好用，一颗糖果就轻易的把他摆平。

2.陪同孩子一起成长

因为疫情的缘故，从初二开始，两个孩子就再也没有出过房门，对于天性好动的儿童来说确实是件很煎熬的事情。为此我与女儿做了很详细的计划，把每天的时间分成若干部分，给自己规定了作业、阅读、写作、绘画、锻炼等各项任务，争取让每天的生活能过得充实一些。

女儿今年十岁，兴趣爱好很广泛，尤其喜欢读书、画画和舞蹈。现在她的特长班都开设了网上课程，可以在线上学习，每天在家里练习打卡，作为没有什么艺术细胞的我来说，能做的只能是做好服务工作，帮着递递材料，完工后的拍摄。

书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。——莎士比亚

读书是我们俩都很喜欢做的事，多亏早前的储备还算丰富，我们给自己制订了读书日程表，每天阅读时间不少于一小时，当天完成任务后写读书笔记，然后互相交流心得体会。通过这种形式，不但扩充知识的广度，而且能够锻炼自己的文章归纳能力和写作水平，对于语文课业的帮助很大。

读书能让人知事、明理，一本好书的乐趣在于让我们可以在别人的语言里找到属于自己的思考角度，从人、事、物的描写来了解作者想要表达的内容，从中收获到属于自己的感悟。有一段时间，女儿迷恋上了罗尔德·达尔的作品，从《查理和巧克力工厂》、《小乔治的神奇魔药》到《玛蒂尔达》、《女巫》，因为看电影而产生兴趣的《好心眼巨人》,每一本书籍里都有与众不同的故事，每一个故事充满着神奇的想像力。作者是儿童文学领域有名的作家，也是书评界非议众多的人物，他的作品里不仅有大多儿童作品常有的幽默和温情，也有其他作家作品里面不多见的“阴暗”的一面，让孩子们知道这个世界并不全是童话故事般的美好。可是再多负面的评价，依然无法阻挡孩子们在沉浸在罗尔德·达尔的世界里无法自拔。

平时想要完整的读完一本书还真是不太容易，利用这个时间我也享受了一次难得的阅读大餐，不得不说，碎片化的阅读真的是无法体会到故事情节带给读者的愉悦，当你结婚生子之后，就能明白到时间是多么的珍贵，能安静的坐下来读一本书又是多么令人奢望的事情。

人世间的任何境遇都有其优点和乐趣，只要我们愿意接受现实。--华盛顿·欧文

一天都有短短的二十四个小时，疫情的发展还在持续，我们还需要继续待在家里静待事态的变化，而在这短暂而又漫长的一天里面，如何调节自己的情绪，如何过得有意义，那就只能是各凭本事、各展身手了。更不要忘记，当我们抱怨时间的漫长难熬时，众多的医疗工作者们还奋战在抗击疫情的前线上，还在冒着生命危险战斗，对于他们来说，能宅在家里陪伴家人，又该是多么幸福的事情。

无法改变现状时，我们就去乐观的接受它。在疫情面前我们能做的真的不多，我想作为普通人，尽量减少外出的频率，把接触外人的机率降到最低，不给防疫工作人员增加麻烦，不给自己和他人增添危险，这就是对防疫工作最大的帮助了。