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家长帮孩子游戏练号，改善亲子关系都能这样“打开”吗？

近日，一个名为《退网一年，我妈把我的号干到了119级》的视频登上热搜。视频中的学生为了能更好地备战高考，戒掉手机一年，妈妈主动提出帮忙照看孩子的游戏账号。高考结束后，孩子从妈妈手里拿回账号时惊喜地发现，自己的账号不仅还在，而且妈妈已经帮他把游戏的级别打到了第119级。有网友说这是很高的级别了。隔着屏幕仍能感受到网友的羡慕之情。

团中央有关部门等主持发布的《2021年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，2021年我国未成年网民规模已达1.91亿人，未成年人互联网普及率达96.8%，未成年网民中使用手机上网的比例为90.7%。高诱惑、易沉溺再加上如此高的普及率，很多父母已经将手机及游戏看作孩子成长道路上的“洪水猛兽”。而妈妈帮把游戏账号打到119级视频的火爆让人们对亲子关系有了新的思考。（《中国青年报》7月31日）

《退网一年，我妈把我的号干到了119级》视频信息的真实性、准确性还待确证。但亲子关系尤其是青春期孩子与父母之间关系，确实存在一种“打开方式”，也就是心理学家推崇的父母并没有将孩子在学习以外的兴趣爱好当成“洪水猛兽”，而是在沟通、交心过程中达成彼此良好信任，父母给孩子创设比较宽阔的自主选择空间，不干涉孩子的行为，而孩子也能够比较自律地遵循与父母达成的约定。

《中国青年报》报道中提及，有一些孩子从游戏中加深了对人文与科学知识的了解，也有孩子因此迷上了编程。这些作为个例而言，肯定是存在的。从最理想的角度来看，孩子通过游戏可以极大地扩展视野，突破生活范围的束缚，也在学习内容基础上进行了拓展。

现在的主要问题是，上述“打开方式”、从游戏中学习成长的个例，都存在，但是没有依据证明具有广泛性、普遍性。每个成年人都有青少年阶段，而不少成年人存在的很多问题，诸如做事拖延、效率低下、无法节制消费（超前甚至透支消费）、缺乏对个人和家庭成长的规划管理，等等，不难发现大多源自各自的青少年阶段，或者就像网上经常用到的一个词，受到原生家庭的影响。

在国际上，比如美国、欧盟等国家和地区，都存在比较突出的成年居民因难以自律而不得不寻求互助性组织来对个体行为进行矫治，或者寻求专门的矫治机构来干预的现象。比如在美国存在了近两个世纪的解除酒瘾自助团体，又如美国针对药物成瘾等成瘾行为，专门发展出的矫治体系。这些意味着，并不是所有人都能高度、始终得以保持自律。

原文报道中，有中学生受访说，“有这样的妈妈（帮忙游戏练号），就算我不爱学习也要照死里学。”我们都是从中小学、青少年阶段成长起来的，这种意气式、感慨化的表态，往往也难以支撑长久的专注和自律。

再来看包括我国在内，很多国家和地区存在的儿童青少年沉溺手机、网络、游戏等现象。一些心理学家和精神病学家都曾分析指出，这种沉溺、成瘾行为其实并不是病，而是儿童青少年因学业（升学）竞争、融入同龄人、个人发展等方面压力，以及缺乏家庭关怀所导致的难以抑制的失败感、空虚感的副产品。换言之，很多孩子之所以得以出现严重的对手机、网络、游戏的沉溺，就在于成长环境中难以获得渴求的关怀，加之压力过大，所以失去了与奖赏、动机、自我控制相关的神经系统的调整机会，不仅使得自己无法排解内心的负面情绪、感受、状态，而且会长时段沉溺于可以让其暂时摆脱不良情绪、感受和状态的进程。

笔者认为，家长确实应当摆脱将手机、网络、游戏视为“洪水猛兽”的想法，因为那些想法直接导致亲子关系走向对立，失去了了解孩子内心想法的可能；但同时不要用个别存在的其他某些孩子通过游戏学到了知识、提升了技能、还改善了家庭关系的所谓“经验”，来定义所谓“玩游戏的好处”。家长要做的是，尽可能地通过持续、细致的观察，找到自己孩子面临的现实压力，尤其是容易催生负面感受的触发点、触发问题，然后对应地采取干预、介入、关怀措施，最重要的是要增加陪伴，创造让孩子感到安全的沟通环境。

这一过程中，家长可以探索让孩子有节制地通过手机、网络、游戏来发展自我，以及获得良好的休闲、快乐。如果孩子只是借助手机、网络、游戏来调适自己的状态，家长应当确保这种调适是有节制，符合必要的界限和规则，而不能听之任之。