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金刚台漂流记   趁着端午放假跟家人一起去了金刚台漂流，我们的车停在旅游中心，安排早上爬山，因为时间有限，没有登顶，爬了三分之一11:30下山，坐景区观光车去开车到漂流终点换鞋，买水枪和水瓢，然后坐观光车去漂流起点穿救生衣，戴安全帽和护膝，排队，人不多

金刚台漂流记 趁着端午放假跟家人一起去了金刚台漂流，我们的车停在旅游中心，安排早上爬山，因为时间有限，没有登顶，爬了三分之一11:30下山，坐景区观光车去开车到漂流终点换鞋，买水枪和水瓢，然后坐观光车去漂流起点穿救生衣，戴安全帽和护膝，排队，人不多。大概12点多开始漂流，15：30左右结束，中途可停下来拍照休息，打水仗，整体性价比还是挺高的。140的漂流票，可以漂两个多小时，如果在其他热门地方肯定不止这个价，而且还要排很久的队，有附近的朋友可以去玩，因为有些地方落差还是挺大，注意低于1.4的儿童不可以漂。 漂流建议还是七八月去气候最适合，毕竟是山泉水，端午节的水还是很凉的，但在打水仗的过程中已经忘记冷的这件事，玩的不亦乐乎~~无论认不认识，反正举起水枪和水瓢对着敌人就是了！哈哈哈看似漂流不怎么费力气，但全程因为双手抓紧护绳，还有泼水作战。漂完后两天胳膊还是酸软的，因为我有健身基础，身体素质不至于那么差，同行的妹妹回到家几天全身酸痛。。。如果有此现象一定要注意拉伸。 漂流，最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏，漂流成为真正的户外运动是二战之后才开始发展起来的，一些喜欢户外运动的人尝试把退役的充气橡皮艇作为漂流工具，逐渐演变成今天的水上漂流运动。 国内较为多见的漂流主要竹筏漂流，现在较多的就是橡皮艇漂流，还有一些特殊的如黄河陕西，甘肃段羊皮筏漂流，还有浙江的龙舟漂流等等。 既然是漂流当然离不开水，漂流注意事项还是蛮多的：1. 穿着尽量简单，速干最好，也不要太薄，色彩上尽量以深色为主，要不掉水里很尴尬，你懂得。。。鞋子最好选择凉鞋，不建议拖鞋，因为在漂流的过程中以免飞出去，或冲走。2. 记得准备一个质量好的防水密封袋袋，车钥匙，钱，手机等可以装进去以免进水。在漂流的美照也可以拍下来，以免留下遗憾。3. 注意防晒，这个女生比较关心，经过这次漂流才知道，防晒霜擦的再厚，也不如物理防晒来的更有效，毕竟要很长一段时间浸泡在水里，建议女生一定要穿长袖，长裤，墨镜，甚至头巾都要准备上，听我的没错~ 这次我漂流完了，因为穿的冰袖，手那很深的分界线，还有脚踝，脖子，几天了还没下去~~有没有必要你自己看咯~4. 姨妈期间不可漂流，这个不用说我想小仙女们应该都知道啦~漂流的水是真的很冰那种，如果在姨妈期，建议不要去冒险啦~5. 漂流后及时冲热水澡，喝姜汤，因为山泉水真的很冰，女生体质本身会容易积湿气，容易体寒生病，影响姨妈，所以别只顾了玩而弄坏了身体啦~回来这两天我都有跑步运动排汗，有助于排出湿气～ @Keep_健身 @Keep_活动 @Keep @Keep_community