山西省运行重要气候灾害（寒流）Ⅱ级应急处置 一部分地域最低温降低达16℃，山西未来重要气象灾害

前两天的天气

春和景明，风和日丽

真是暖得让人心花怒放

小伙伴享受着春天

等待着夏天的到来

可是……

山西的春天哪会如此平静！！

昨天的天气总结起来

两个字：热！晒！

如何用一句话概括咱山西的气温

满22立减9

！！！

毫无征兆就来个悬崖式降温

就问你服不服

而且据小编了解

这已经不是第一次了

“一秒入夏 一秒入冬”

我们山西人就是这样反复体会着

节奏感超强的“春如四季”

未来三天又将穿越冬夏

你准备好了吗

今天白天我省西北部多云转阴，其他地区晴转多云。今天夜间到28日大同有雨夹雪或小雪其他地区多云转阴。

好在从4月开始

气温又将重新爬上20℃以上。

今天白天

全省自北向南先后有

西北风4-5级

局部地区风力可达5-6级，阵风7级

28日白天

全省大部分地区

最高气温将下降8-10℃

局部地区下降12℃以上

来看看各市气温吧！

太原

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大同

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朔州

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忻州

▼

晋中

▼

阳泉

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吕梁

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长治

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晋城

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临汾

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运城

▼

话说备受期待的

清明小长假就要到了

清明节期间高速免费时间

4月5日零点至4月7日24时

其次，清明假期前后

太原将以阴雨天为主

↓↓

来自中国天气网

清明假期

太原的气温将逐渐回升

4月6日最高气温将达26℃！

春季天气多变

是由冬寒向夏热的过渡季节

气温变暖不是一个直线过程

中间经常会有冷空气来袭

如果衣着单薄

很容易因春寒而染病

“春捂秋冻，不生杂病”，你捂对了吗？

“春捂秋冻，不生杂病”是一条保健防病的谚语，快看你做对了吗？

什么时候需要“捂”？

1、15℃是“春捂”的临界温度。研究表明，对多数老年人或体弱多病而需要“春捂”的人来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

2、日夜温差大于8℃是捂的信号。春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，面对孩子般变脸的春天，需要随时加减衣服。一般认为，日夜温差大于8℃时是该捂的信号。

3、7-14天恰到好处。捂着的衣衫，随着气温回升总要减下来。而减得太快，就可能出现“一向单衫耐得冻，乍脱棉衣冻成病”。中医专家指出，气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右，体弱或高龄老人需要捂14天以上身体才能适应。

春捂怎么捂？

若得知冷空气即将到来，就需提前一两天先增添衣物捂起来；气温如果升幅不大就尽量少脱衣；不要气温暂时升高就马上脱掉冬装，更不要急着只穿单衣。但也不能被厚厚的棉衣一直捂着，以防捂过头；等气温稳定以后，确实暖了，应按从上到下，从外到里的顺序慢慢减衣服。

“春捂”的重点在头、背、腹、足部位，其中，头部是人体诸经之汇，相对不怕冷，但是头部怕风；背部保暖可预防寒邪入侵，减少感冒发生；腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻；“寒从脚底入”，足部保暖才能使身体真正暖和起来。

适当进行户外锻炼，如太极拳、健身操、踏青爬山等运动量不大的健身活动，能有效地增强机体免疫力，有利于抵抗春寒的侵袭，锻炼时间宜在下午气温回暖后进行。春天饮食宜清淡，避免食用过多油炸和肥甘厚腻的食品。可适当喝姜茶或姜汤，增加大蒜、洋葱、芹菜等食物，帮助人体杀菌防病。

天气忽冷忽热

一定要记得预防感冒哦

可别像小编一样急于迎接春天

……

然后就感冒了

小编关心天气，更关心你哦

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