疫情之下，慢病患者要注意！做好这3件事，帮你远离病毒

随着社会经济的发展，社会结构的改变，慢病的发病率在逐年提升。对于慢病患者来说，如何做好防控一直是一个难题。再加上当下疫情防控方法的优化调整，这给慢病患者的管理，更是带来巨大的挑战。

在当下，慢病患者该如何准备应对新冠疫情，如何能才能将危害将到最小，今天就来说一说。

疫情当下，慢性病患者应该做好哪些准备？

一、接种疫苗

慢病患者感染新冠病毒风险高，感染后重症与死亡风险也会相应的增加。及时的接种疫苗仍旧是未来疫情防控的一个重点措施。

但是有许多有慢病、基础病的老人，对于能否接种尚不明确，其实对于疫苗接种的禁忌人群，早已有了规范说明，以下4种情况严格不能打。

二、做好慢病管理

我国以心血管和糖尿病为代表的慢病患者人数众多，下面就以常见的2类疾病，说说该如何抵御疫情。

1、心血管病患者重点要控制好基础疾病

时下正值冬季，正是心血管疾病的高发季节，心血管疾病患者一定要注意控制好病情，家中常备降压药。

国内外指南建议的临床常用五大类降压药(利尿剂、钙拮抗剂、ACE抑制剂、ARB和β-受体阻滞剂)都是降压疗效确切且安全性良好的降压药物，保护靶器官和降低心血管风险的循证医学证据丰富，患者应遵医嘱科学用药，控制好基础疾病。

如果心血管病患者能够把基础病控制好，那么感染奥密克戎变异株后，其风险度并没有增加。

另外，首都医科大学附属北京安贞医院常务副院长、北京心肺血管研究所常务副所长周玉杰表示，对于心血管疾病来说，防病胜于治病。保持健康的生活方式，才是最好的预防方法，患者一定要注意合理膳食，清淡饮食；戒烟戒酒；坚持适量运动。

这样不仅对心血管有益，对于新冠病毒的预防也很有益处。

2、糖尿病患者要严格管理血糖

糖尿病患者如果想要抵御疫情，最重要的就是要保证血糖的平稳。由于糖尿病是一个终身性疾病，所以糖尿病患者一定要坚持用药+生活方式干预。

即使糖尿病患者的血糖恢复良好，也不能随意停药，因为一旦停药就有可能会造成血糖波动，继而增加感染风险。

对于糖尿病患者，北京医院国家老年医学中心内分泌科主任、主任医师郭立新建议，糖尿病患者要合理膳食，健康饮食，适当增加营养，增加优质蛋白的摄入；还要适量运动，慢跑、快走等。同时还要注意定期检测血糖，出现变化及时调整用药。

三、合理储备新冠病毒用药

慢病患者可以科学储备，疫情相关用药；

感冒中成药物：连花清瘟胶囊、藿香正气胶囊、金花清感颗粒等；

退烧药：布洛芬、对乙酰氨基酚；

止咳药：复方鲜竹沥液、宣肺败毒颗粒、急支糖浆；

流鼻涕：氯雷他定、西替利嗪、布地奈德鼻喷剂；

咽干咽痛：华素片、西瓜霜含片等。

最后值得一提的是，如果慢病患者在疫情期间出行不变，对于看诊用药等问题，也可以选择线上互联网医院进行问诊，同样能够帮助大家解决就医用药等问题。

特别注意的是，如有基础慢性疾病的患者感染了新冠病毒，如果出现这4类情况需要及时去线下医院就医，耽误不得。

特别提醒：本期内容经专业医生审核。以上科普内容仅限经验交流，考虑到个体差异，如您身体出现不适，可在线上向专业医生问诊；如您出现急重症，请立即前往线下医院就诊！

参考文献：

<1>王隽,李刚,王沅,等. 新冠肺炎疫情下互联网医院建设探讨. 中国社会医学杂志,2022,39(1):4-6. DOI:10.3969/j.issn.1673-5625.2022.01.002.

<2>曾良帮. 新型冠状病毒肺炎患者的高血压管理. 西部医学,2021,33(3):459-464. DOI:10.3969/j.issn.1672-3511.2021.03.032.

<3>《慢性病人群如何抵御疫情？》，人民日报，2022-12-07