焦米茶的做法，把大米炒焦泡水喝，为什么有的人喝完会出现浑身发热的症状？，大米炒焦后煮水喝的功效

传统医学话你知 60 | 胃炎-饮食停滞怎么治？

胃炎是指胃黏膜对胃内各种刺激因素的炎症反应，可出现中上腹疼痛、消化不良、上消化道出血等症状。本病常分为本虚证（胃阴亏虚、脾胃虚寒）和标实证（寒邪客胃、饮食停滞、肝气犯胃、肝胃郁热、瘀血停滞、湿热中阻)。

胃炎可分为胃阴亏虚、脾胃虚寒、寒邪客胃、饮食停滞、肝气犯胃、肝胃郁热、瘀血停滞、湿热中阻八种类型

今天就来介绍一下胃炎-饮食停滞的症状、治法和方药

【症状】暴饮暴食后，胃脘疼痛，胀满不消，疼痛拒按，得食更甚，嗳腐吞酸，或呕吐不消化食物，其味腐臭，吐后痛减，不思饮食或厌食，大便不爽，得矢气及便后稍舒，舌苔厚腻，脉滑有力。

【治法】消食导滞，和胃止痛。

【方药】保和丸。

1.乌梅陈皮汤（《肠胃健康书》）

功效 消食导滞。

原料 乌梅30克，山楂干50克，陈皮15克，甘草3克，冰糖适量。

制法 将以上四味药洗净，加入适量清水浸泡30分钟，放入锅中煮沸后，再煮30分钟，然后加入冰糖调味，煮至冰糖融化为止。

服法 餐后饮用，或感觉油腻时，不定时饮用。

调治 可以消除体内的油腻，促进胃肠蠕动，清理肠胃，避免发胖。

2.焦米茶（《护胃养生》）

功效 消食导滞。

原料 大米60克。

制法 将大米放入锅内炒焦，研细，开水冲服。

服法 每日1剂。

调治 主治积滞型急性胃炎。

3.菖蒲花茶（《护胃养生》）

功效 消食导滞。

原料 石菖蒲6克，茉莉花茶6克，青茶10克。

制法 将以上三味共研细末，沸水冲泡。

服法 随时饮用。

调治 适用于慢性胃炎之脘腹胀痛，纳谷不化者。

专家介绍

黄晓青

广东省第二人民医院传统医学科

出诊时间：每周一下午

主任中医师，羊城好医生，传统医学科负责人，广东省名中医传承工作室负责人，广东省首批名中医师承项目继承人，广东省自然医学会膏方专业委员会委员，广东省中医药学会肿瘤专业委员会委员。从事中医临床工作16年，擅长中医体质辨证，运用中医药调理脏腑气机，从“肝肾脾”三脏一体论治调经治带，并通过针药结合治疗等传统疗法提高子宫内膜容受性，改善生殖系统功能。主持和参与科研项目7项；主编和副主编专著3部；发表学术论文20余篇，其中SCI论文2篇。

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编辑：苏焕然

封面、图片制作：苏焕然

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