失业在家，学历不高，中年人怎样从职场迷茫中解脱出来？

老李是我的好友，有着近二十年的职场经验，经历过国企、民企等各种类型的企业，一直从事着HR及行政管理的相关工作。最近一份工作，是在一家小型民营企业做HR管理总监。

在我的眼里，他一直是一个有着丰富经验的人力资源管理者，专业技能很不错，而且为人也很友善。

但是，每个人都有自己薄弱的一面，也就是我们常说的缺点和不足。对于老李而言，学历就是他的短板。因为小时候家境贫寒，初中刚毕业的他，就选择了赚钱养家。后面第一家企业工作，是从国企一个普通工人做起，凭借着自己的闯劲和拼搏，加之业余时间自学，才考取的成人大专学历。

最近，和他电话聊天才知道，他失业了。由于单位不景气，在赔偿了几个月工资后，就一直待业在家。在这期间他投了数十份简历，但都石沉大海，好不容易争取来的面试机会，又因他的学历偏低而就此告

吹。

他现在很迷茫，也很焦虑，具体有几个方面：

• 想踏实找份工作，又没有全日制的本科学历，这是很多企业的基本要求。
• 想自己创业，又没有什么好的项目。
• 自己除了人力资源的相关工作，没有其他的求生技能。
• 无论怎样，也要先想办法维持生活。

其实，想想也真的挺为他着急的。

最近也经常在网络上看到和他类似的场景，人到中年，要么是学历低，无法找到合适自己的工作，要么是做了大半辈子的工作突然丢了，又没有其他生存技能，感觉人生跌到了谷底。

可能每个人都会遇到一些职场危机，而对于老李和很多网友的情况，我们会定义为中年职场迷茫期。那么问题来了，怎样做才能从迷茫期走出来呢？

有针对性进行学习和提升

活到老，学到老，是一个永不过时的概念。

特别是针对人到中年，有丰富而宝贵的工作经验，但却缺乏系统理论知识和多样化技能的群体。最需要的就是学习和提升，而和年轻群体不同的是，中年群体需要的不是单纯的理论知识提升，而是能够降低自己职业风险的多样化技能学习。

目前，除了在职学历教育外，比较常见的有诸如，健康管理师、瑜伽师、城市管理网格员、老年人呢你评估师及各类职业技能机构举办的技能培训项目。既实用，又不会浪费太多的时间和金钱，而且比较适合想寻求多样化职业选择的群体。

有个同学的母亲，就是通过类似的培训转行的，而且目前成立了自己的工作室。

所以，中年人要想从职场的迷茫中走出来，第一件事就是要依据自己的兴趣和爱好，选择适合自己的专业，进行技能培训和提升。

调整好自己的心态

其实，在现实生活中，很多中年求职者，也面临一个共性的问题，那就是“降低自己的身段”。

就像很多人曾经看不起摆摊卖货的人，是一个道理。有一部分中年求职者，曾经在企业可能做过领导，或者中高层管理者，习惯了前呼后拥，给他人安排和布置工作等，一直有着高高在上的优越感。

而从基础工作做起，或者从事自主创业，会让他们觉得很没面子，或者脸上挂不住。

笔者觉得，这完全就是心里在作怪。马云曾经摆过地摊，梁家辉摆过被无情解约后，也摆过地摊。可是那又如何呢？后来还不是成为了知名的人物。

俗话说，放下身段，路才会越走越宽。

所以，处于职场迷茫期的朋友，一定要调整好自己的心态。只有心态调整好，才可能获得想要的成功。

人生在世，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。

希望那些处于中年职场迷茫期的朋友，能够尽快走出迷茫与阴霾，因为，只要你及时调整心态，够努力、够拼，就没有什么可以难得到你。