奥密克戎“应激状态” 将来抗疫常态化？，奥密克戎抗疫

感染奥密克戎后会遗留后遗症吗？如何避免后遗症的发生？答案来了

最近全国疫情形势严峻，特别是上海、吉林、广东等地，成为了我们与奥密克戎战斗的主要战场，特别是上海，最近每日新增超2万例！如此迅猛的感染增速，使得疫情近乎失控，而奥密克戎也成为大家非常关注的焦点。

提起奥密克戎，大家都知道它的传染性极强，所以都非常害怕被感染。另一方面，自从新冠病毒出现以来，网上就一直流传着感染新冠病毒后会留下后遗症的说法，而研究表明也确实如此。

曾有一个播放量非常高的视频，其中中国香港男子感染变异株奥密克戎，康复一个月后仍无味觉。他拿着一整颗柠檬放进嘴里咀嚼，吃不出任何酸味。男子称奥密克戎并不是大号流感，不要相信国外的群体免疫！这个视频的最后，男子建议大家一定要做好防护！

那么奥密克戎作为新冠病毒的变异株，后遗症出现的比例会很大吗？到底会遗留哪些后遗症呢？如何避免后遗症的发生呢？这里一次性说清楚。

奥密克戎感染会有哪些后遗症？

1.新冠后遗症

一直以来，关于新冠后遗症的声音就不绝于耳，当然网上流传的并不都是真的。美国疾控中心（CDC）就曾发布，感染新冠病毒的长期影响之一是“脑雾”出现，即思维和注意力难以集中。

另外，也有研究发现新冠后遗症主要分为两大类，即身体和心理上的后遗症。身体后遗症包括心肺功能下降、心律失常、味觉嗅觉减退、感觉异常，以及疲劳等，而心理后遗症主要发生在新冠肺炎患者出院后，包括了焦虑、抑郁、记忆力/注意力减退、睡眠障碍和认知障碍等，这种情况可以统称为创伤后应激障碍（PTSD）。

2.奥密克戎的后遗症

奥密克戎作为新冠病毒第二代变异株株，虽然毒力比原始株减弱不少，但它同样继承了原始株的大部分特点，所以理论上来说以上的这些后遗症也会在奥密克戎感染者身上出现的，但由于目前的奥密克戎变异病毒，毒力大大减弱，和其它的普通冠状病毒类似，大部分感染者表现为轻症甚至无症状，大概率也是不会有后遗症的，因此完全没有必要对它过度恐慌！

如何避免后遗症的发生？

最好的方法当然是不要感染新冠病毒了，但万一不幸感染了呢？那也不需要过于担心，还可以从以下三个方面预防后遗症的发生。

1. 接种新冠疫苗

接种新冠疫苗不仅能够预防新冠病毒感染，还能够减少感染后遗症的发生。在国际知名期刊《柳叶刀》子刊上曾发表过一篇文章，在一项涉及120万人的队列研究中发现，在接种完两剂新冠疫苗后，即使感染新冠病毒，新冠后遗症的发生概率也比没有接种新冠疫苗者下降50%。

2. 进行康复治疗

新冠感染者即使康复后，还需要进行一系列的康复治疗，例如肺部康复、心脏康复、心理康复、神经康复和运动康复等。有条件的患者可以到专业的康复机构去进行治疗，普通患者也可以在医疗机构康复治疗师的指导下自行进行康复治疗。

3.中医康复治疗

在我国，还能够采取中医康复的治疗措施以预防后遗症的发生，中医康复包括了补脾益肺、滋阴补肾等内治法，和针灸、中药贴敷、艾灸、推拿按摩、刮痧拔罐等外治法，以及开展六字诀、五禽戏和八段锦等中医功法锻炼。

总之，大家对于新冠后遗症大家也不需要过于担心，因为84%发生后遗症的研究是在新冠原始毒株中发现的，而且基本上是重症感染者才会出现后遗症。而奥密克戎目前对人类的危害性已大大降低，大多数感染者为轻症或者无症状，这部分感染人群一般不会有后遗症的。不过还是那句话，不要感染新冠才是避免后遗症发生最好的方法。

参考文献：

<1>朱津丽，张硕，秦云普，等.新型冠状病毒肺炎后遗症及中西医康复研究概况.中医杂志，2021,62（24）：2198-2203.

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