可口的披萨一半生机一般腐朽怎么做，

每一个忙碌的上班日清晨，相信和我一样的职场妈妈都在与时间赛跑……要给孩子尽量准备食材丰富、营养不重样的早餐，又要确保自己梳妆打扮仪表得当，然后看表掐着点出门，送孩子赶赴学校，再转战职场办公室。

每个清晨起床后的必做事项，提前就要在脑海中预演并做好时间规划，首先是自己的洗漱护肤时间，晨起面膜贴敷上即可走入厨房，电蒸锅、豆浆机、烤箱、灶火平底锅、空气炸锅、榨汁机等厨房器具，已在前一晚准备好并放置在恰当的位置，立马可使用。接下来就是争分夺秒，早餐争取在半小时之内制作完毕并摆盘结束。

制作早餐过程中，我最喜欢利用吐司片，做出千变万化的早餐食物，特别方便快捷。并且仅仅是单纯配合蔬菜、水果，就能制作各种颜色亮丽味美有营养的三明治或开放式三明治，再加上其他一些做法，貌不惊人的吐司片真有化腐朽为神奇的力量。

现在分享几种我经常用吐司片做的早餐食物，真的香气扑鼻、让人垂涎欲滴哦！分享如下：

一、烤苹果吐司派

因为自己是容易长胖的体质，多年来一直在努力控制饮食管理身材，让我制作早餐时也是尽量少油少盐少糖，因此制作苹果吐司派时，选用的吐司片是经常买的全麦吐司片，味道比较淡，苹果馅也只用了蜂蜜，没有用白砂糖。

制作方法：

1. 苹果粒加蜂蜜加少量水煮软，加一点玉米淀粉和几滴柠檬汁收汁；

2. 吐司片切边，用擀面杖压扁，对角包上适量苹果馅，边缘用叉子压紧，在包裹苹果馅的地方可以划两刀，然后两面涂上蛋黄液，放入烤箱，170℃烤10分钟，吐司派外表金黄，满屋飘香。

二、烤红薯花生碎吐司卷

制作方法：

1.选用较甜的红薯，把红薯蒸熟后压成泥，加适量枫糖浆和坚果碎或花生碎拌匀；

2.全麦吐司片切边，用擀面杖压扁，

3.把拌好的红薯泥均匀涂抹在吐司片上，再把吐司片卷起来后，从中间切成两段；

4.吐司卷外面刷上蛋黄液，并洒上芝麻；

5.烤箱170℃烤8-10分钟，紧盯吐司卷表皮上色情况，及时取出，特别好吃，方法简单、味道又好。

三、烤紫薯玉米吐司卷

制作方法：紫薯蒸熟压成泥，加红糖、花生碎、熟玉米粒、牛奶搅拌均匀，全麦吐司片去边压扁，把紫薯泥涂抹在吐司片上，卷起来，表面涂黄油，烤箱170℃烤12分钟。

四、紫薯玉米吐司披萨

制作方法：吐司片涂一层蛋液，放上芝士条（一片芝士切条），洒上乳酪条，摆放玉米粒，铺上乳酪条，摆放蒸熟的紫薯小块，再铺上适量乳酪条，放入预热好的烤箱，180℃烤15分钟，吐司金黄香酥，表面奶味浓郁，玉米脆甜紫薯软糯，口感特别好。

五、烤黄油全麦吐司片

制作方法：全麦吐司片依照对角线切成小块，无盐黄油加热成液态，用刷子把吐司片两面均刷上黄油，放烤箱170度烤15分钟，两面金黄即可，可洒上少量砂糖和芝麻，再淋上适量枫糖浆。

六、烤蛋奶吐司布丁

制作方法：把吐司切小块放入烤碗中，再把牛奶、鸡蛋和适量黄油混合成蛋奶液，蛋奶液浇入面包块中，洒上坚果碎，放烤箱160℃烤25分钟。我还尝试加了红薯粒和苹果粒， 160℃烤了30分钟，味道也很好。烤好后还可以撒上喜欢的水果，比如蓝莓。

六、烤乳酪蛋吐司

制作方法

材料：全麦吐司一片，鸡蛋一个，乳酪条适量

方法：吐司片中间位置，圆形范围用按压器（或勺子）压扁，要预留四周放乳酪条的位置，把鸡蛋打入，鸡蛋周围洒上适量乳酪条。

烘烤：烤箱提前170℃预热10分钟，面包片放入烤箱，170℃烤制12～15分钟，乳酪条成片，略金黄就可以出炉。

口感：吐司外酥、鸡蛋里嫩、营养美味。

每一天赏心悦目的早餐，都是最普通的食物。只是，用有仪式感的早餐形式，梳妆打扮后，坐在餐桌前，色彩与香味仿佛愉悦了刚刚苏醒的灵魂。

每一个早起的人，在每一个初生的清晨，都用虔诚的心在期待新的一天，有着满满喜悦与好运……