处暑又叫“出暑”，意思是过了处暑，就要从炎热的暑天中脱离出来了。从处暑这一天开始，意味着秋天的真正来临。天气没那么热，可以出去嗨了。然而，很多人虽然有出去玩的心，但却缺少相应的娱乐项目。既然如此，不妨看看古人是如何玩转秋天的。

1、登高

人往高处走……人对高处总是有着无穷的向往，登高能使人心情开阔、看到更远的方向。秋高气爽，最适合登高。古人每逢秋季，要么结伴，要么独行，都会登上高处。登高做什么呢？陶渊明在《移居二首·其二》中写到： “春秋多佳日，登高赋新诗。”在秋天这样美好的季节，陶渊明选择登高赋诗。

除了赋诗，还可以饮酒，岑参的《行军九日思长安故园》有句： “强欲登高去，无人送酒来。”诗人无法登高是因为没人送酒，如果有人送酒，诗人恐怕就要在高处一醉方休了。除了饮酒赋诗，登高欣赏秋天野外的风景，也会给人不错的感受。

2、赏红叶，看菊花

过了处暑，距离枫叶飘红也没多久了。今天好多人喜欢看红叶，其实这一传统也是从过去流传下来的。有诗为证：停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花（《山行》杜牧）。在富有浪漫气息的诗人看来，秋天红色的枫叶，是比春天花朵更值得欣赏的风景。

秋天百花凋零，唯独菊花盛开。除了看富有秋天气息的枫叶，赏菊也是不错的选择。菊花在古代被赋予了一定的文化内涵，陶渊明写下不少关于菊花的诗，大家比较熟悉的《饮酒其五》有句： “采菊东篱下，悠然见南山。”由于陶渊明是位隐世的高人，菊花被赋予归隐的含义。除了菊花的文化内涵，菊花开过以后，想要看到别的花，只能等到来年春天了（除了梅）。

3、狩猎

秋天狩猎在古代有着非常悠久的传统，从春秋战国开始，秋猎已经成为贵族们非常热衷的户外爱好，那时候把秋天打猎叫做“秋狝”，秋狝一直延续到了清朝，为历代所推崇。尤其是元朝和清朝，他们的民族原本擅长骑马狩猎，秋猎对他们来讲不仅仅是娱乐活动，也是一种“军事演习”。

汉族王朝对秋猎同样非常重视，不仅仅是贵族的爱好，也是天子权威的体现。《礼记•月令》有云：“是月也，天子乃敎于田猎，……执弓挟矢以猎，命主祠祭禽于四方。” 对于今天的人们来讲，秋天狩猎当然不可能（保护动物，人人有责），但到户外走走还是很必要的，学着古人赏红叶、看菊花、登高望远，既是对过去文化的追寻，也是非常好的生活方式。