养生通

养生通app是一款健康养生服务应用。养生通app提供养生药膳、疾病速查、急救知识等功能，资料丰富，用户可以搜索及快速查阅。

软件介绍

养生通app养生通app主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯，做到未病先防，已病防变，熟悉日常的保健方法，提高身体免疫力，预防重大疾病，消除亚健康。养生通app结合中医《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生方法，给出了包括四时节气和十二时辰中的注意事项，及相关食疗、药膳、穴位、导引、呼吸、疾病指导、中草药和中成药的对症功效、注意事项等做出了说明。

功能介绍

1、食物速查：

养生通app列出了260余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱。可按营养、功效、性味归经分类。

2、养生药膳：

养生通app列出了日常有益身体各个方面的食物药膳，可做日常饮食调理身体之用，按功效分类。

3、养生茶：

养生通app列出了中草药为主的日常茶饮小方，可辅助症状进行调治。

4、营养素：

养生通app对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明，并对缺乏后的症状进行阐释，帮助人们认识必不可缺的体内营养。

软件特色

1、慢病指导：

对高血压、糖尿病、冠心病的生活、饮食、运动等的注意事项、生活方式进行指导。

2、中草药：

养生通app列出了270余种中草药的功效、使用方法及注意事项。

3、中成药：

养生通app列出350余种常用中成药的功效及日常用药方法和注意事项，并可按症状查询相关中成药。

4、疾病和症状速查：

养生通app对常见的疾病和症状的成因、会导致的后果、预防方法、如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善进行了说明。

软件亮点

1、体检报告：

对医院中常见必备的体检报告结果进行了分析说明，数值异常的讲解，以便更加了解自己的身体指标。

2、急救知识：

养生通app收录了常见的猝死、心梗、突发的血管疾病、外伤和儿童急救方法。

3、中医知识：

从零开始对中医的一些基本理论进行了解释，以达到对养生观及中药作用更好的理解。

更新日志

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1、计划可添加自己的每日饮食食材及运动数据，根据自身应该摄入的能量及其它营养素动态判断是否吃动平衡。
2、饮食分析功能可判断添加的食材是否适合自己的慢性病(如有)，可判断是否适合自己的体质食用，可判断是否搭配适宜。
3、计划中的中医养生法根据节气、时辰、体质智能给出最适宜按摩和艾灸的穴位，此外还有推荐的导引动作和呼吸法跟做。